▶눈 속의 선글라스, 지아잔틴

인간의 눈은 정보의 90%를 받아들이는 창으로 인체에서 아주 중요한 역할을 합니다.

최근 들어 스마트폰이나 PC 화면을 보면서 선명하게 보이지 않고, 눈에 뭔가 낀 것 같은 느낌이 든다면 바로 눈의 노화를 의심해야 합니다.

눈의 노화는 나이와 상관없이 시력을 책임지는 황반색소의 엽황소인 ‘지아잔틴’의 밀도가 낮아지면서

눈이 침침해지고 답답해지는 현상으로 나타납니다.

지아잔틴은 시력의 90% 이상을 담당하는 황반의 주요 구성성분으로 노화로 인해 감소될 수 있는 황반색소 밀도 유지에 도움을 주며,

황반을 손상시키는 청색광과 자외선을 차단해 눈의 노화 예방에 도움을 주기 때문에 ‘눈 속의 선글라스’라고 불리기도 합니다.

이러한 지아잔틴은 체내에서 생성되지 않어 반드시 녹황색 채소, 황색을 띤 식품이나 건강기능식품 등을 통한 보충이 필요합니다.